Osteochondrose der Halswirbelsäule.

Noch vor 30 Jahren trat Osteochondrose ausschließlich bei älteren Menschen auf, deren Gelenke unbeweglich wurden und bei jeder Bewegung schmerzten. Allerdings haben sich die Zeiten geändert. Heutzutage ersetzen immer mehr Menschen schwere körperliche Arbeit durch sitzende Arbeit am Computer, achten immer weniger auf die Qualität ihrer Ernährung und sind zunehmend mit einer Osteochondrose der Halswirbelsäule konfrontiert. Nicht umsonst wird Osteochondrose als „Krankheit des Jahrhunderts“ bezeichnet und fast jeder Mensch, der das 25. Lebensjahr vollendet hat, ist mit den Symptomen dieser Krankheit konfrontiert.

Diese heimtückische Krankheit, die mit unangenehmen Schmerzen im Nacken beginnt, führt sehr schnell zu schwerwiegenden Folgen in Form einer Schwächung des Hör- und Sehvermögens sowie einer Verschlechterung des Gedächtnisses bis hin zum völligen Verlust. Deshalb sollte jeder Mensch die Ursachen der Osteochondrose kennen und bei Auftreten unangenehmer Krankheitssymptome sofort einen Arzt aufsuchen. Wir werden in diesem Artikel darüber sprechen.

Ursachen der zervikalen Osteochondrose

Paradoxerweise beginnen alle unsere Probleme mit der Halswirbelsäule bereits in der frühen Kindheit, oder besser gesagt in der Grundschule, wenn sich die Körperhaltung des Kindes verschlechtert und sich eine Skoliose entwickelt. In diesem Moment verändert sich das System, das den Kopf über die Wirbelsäule stützt, insbesondere an seinem dünnsten und verletzlichsten Teil: der Halswirbelsäule. Der zweite Schlüsselfaktor bei der zervikalen Osteochondrose, die bis in die frühe Kindheit zurückreicht, ist der Mangel an körperlicher Ertüchtigung, insbesondere die Schwäche der Wirbelsäulenmuskulatur und des sogenannten Muskelkorsetts, das die Wirbelsäule stützen soll.

Dies sind die beiden wichtigsten Ursachen der Erkrankung. Alles andere belastet die geschwächte Wirbelsäule stark und führt bei relativ jungen und gesunden Menschen zur Entstehung der Krankheit. Dazu gehören zunächst eine sitzende Lebensweise und mangelnde körperliche Aktivität, insbesondere Arbeiten, bei denen man über einen längeren Zeitraum in derselben Position verharrt. Dies ist eher bei Fahrern und Büroangestellten der Fall, die ihre Schicht vor dem Computer verbringen. Hinzu kommt ein Übergewicht, das die Belastung der Wirbelsäule deutlich erhöht.

Weitere Ursachen einer Osteochondrose der Halswirbelsäule sind:

• frühere Wirbelsäulenverletzungen;
• Stoffwechselstörungen;
• erbliche Veranlagung;
• große körperliche Aktivität;
• ständige nervöse Anspannung und Stress;
• Anomalien der Entwicklung der Halswirbelsäule;
• schlechte Angewohnheiten (das Headset mit Ohr und Schulter halten).

Der Entwicklungsprozess der Osteochondrose.

Die aufgeführten ungünstigen Faktoren führen letztlich zu einer erhöhten Belastung der Halswirbelsäule. Beim Versuch, die übermäßige Belastung der Nackenmuskulatur auszugleichen, kommt es zu Krämpfen, die zu einer Durchblutungsstörung in diesem Bereich und einer Verringerung der Stoffwechselprozesse führen. All dies führt zur Entwicklung degenerativer Prozesse in der Wirbelsäule. Zuerst beginnen die Wirbel dünner zu werden und näher zusammenzurücken, wodurch ihr Inhalt (der Anulus fibrosus) von der Wirbelsäule weggedrückt wird. In der medizinischen Fachsprache wird ein solcher Knoten als Vorwölbung bezeichnet.

Im Falle einer Protrusion behält der Anulus fibrosus zwar seine Integrität, aber die Protrusion drückt bereits die Blutgefäße und Nerven zusammen, die durch die Wirbelsäule verlaufen und das Gehirn versorgen. Darüber hinaus beginnen die sich nähernden und sich verformenden Wirbel, die Wurzeln peripherer Nerven zu komprimieren, was zur Entwicklung des sogenannten „Radikulären Syndroms“ führt, das sich in starken Schmerzen im Rücken und Nacken äußert. Wenn das Problem nicht erkannt wird (was durch unangenehme Symptome beredt angezeigt wird) und die Osteochondrose nicht behandelt wird, reißt der Anulus fibrosus und es entsteht ein Wirbelbruch. In diesem Fall treten schwerwiegende Probleme mit der Ernährung des Gehirns auf.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose.

In ihrer Entwicklung durchläuft die Krankheit mehrere Stadien, die jeweils charakteristische Anzeichen und Symptome aufweisen. Hierbei ist zu beachten, dass sich die Osteochondrose der Halswirbelsäule von degenerativen Veränderungen an anderen Teilen der Wirbelsäule unterscheidet. Die Abstände zwischen den Wirbeln sind hier minimal und daher verursachen bereits kleine degenerative Veränderungen unangenehme Symptome und führen zu verschiedenen Komplikationen.

Osteochondrose I Grad Dies ist das präklinische Stadium der Krankheitsentwicklung, in dem der Patient leichte Schmerzen und Beschwerden beim Drehen des Kopfes sowie Verspannungen und Müdigkeit im Nacken und Rücken verspürt, wenn er längere Zeit in einer Position (normalerweise Sitzen) verharrt. In diesem Stadium kann die Osteochondrose durch eine Änderung des Lebensstils, eine angepasste Ernährung und regelmäßige Bewegung perfekt behandelt werden.

Osteochondrose II. Grades In diesem Stadium kommt es zu einer Instabilität zwischen den Halswirbeln. In diesem Fall leidet die Person unter starken Schmerzen, die in die Schulter, den Nacken oder den Arm ausstrahlen. Beim Beugen oder Drehen des Kopfes verstärken sich die Schmerzen deutlich, da durch die Verringerung des Abstands zwischen den Wirbeln die Nervenenden eingeklemmt werden. Der Patient beginnt schnell zu ermüden, seine Leistungsfähigkeit lässt nach, er wird abgelenkt, vergesslich und leidet unter Kopfschmerzen.

Osteochondrose III Grad Mit Beginn des dritten Krankheitsstadiums werden die Schmerzen im Rücken und Nacken noch stärker, die Beweglichkeit des Nackens nimmt merklich ab und bei Drehungen des Nackens ist das Knirschen der Wirbel zu hören. Nachts beginnen die Finger des Patienten taub zu werden (hauptsächlich der kleine Finger und der Ringfinger), weshalb die Person mehrmals pro Nacht aufwacht. Im Laufe des Tages verspüren diese Patienten ein unangenehmes Schweregefühl in ihren Händen. Und schon ein kurzes Telefongespräch, bei dem man das Handy ans Ohr halten muss, verursacht unangenehmes Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Fingern. All dies deutet auf eine Zunahme der Protrusion und möglicherweise auf das Auftreten eines Leistenbruchs in der Halswirbelsäule hin.

Osteochondrose IV Grad Im letzten Stadium der Erkrankung kommt es zur Zerstörung der Bandscheiben, die ihre Funktion nicht mehr erfüllen und beginnen, durch Bindegewebe ersetzt zu werden. Ein Patient in dieser Erkrankung kann eine schlechte Bewegungskoordination, störende Geräusche und Pulsationen in den Ohren, verstärkte Kopfschmerzen sowie eine verminderte Seh- und Hörschärfe verspüren. In manchen Fällen kann es zu Taubheitsgefühlen auf der Zunge kommen.

Hier muss gesagt werden, dass durch die Kompression der Blutgefäße die Durchblutung des Gehirns unterbrochen wird. Aus diesem Grund entwickelt der Patient neurotische Störungen wie Schlaflosigkeit, Nervosität, Reizbarkeit und Groll, häufige Stimmungsschwankungen und Konzentrationsstörungen. In regelmäßigen Abständen kann es zu Ausbrüchen von Wut oder Angst, Melancholie und Depression kommen.

In den späteren Stadien der Entwicklung einer Osteochondrose können schwere Gefäßkrämpfe das Auftreten von „Schwimmern“ vor den Augen, ein Gefühl der Instabilität auf einer harten, ebenen Oberfläche, starken Schwindel, Migräne, Übelkeit, Erbrechen und häufige Ohnmacht verursachen.

Diagnose der Krankheit.

Um die Ursache der Pathologie zu ermitteln, beschreibt der Patient dem Arzt die unangenehmen Symptome seiner Erkrankung. Nachdem er dem Patienten zugehört hat, weist der Facharzt ihn auf eine der folgenden Forschungsmethoden hin.

Radiographie. Derzeit gilt diese Diagnosemethode insbesondere in späteren Krankheitsstadien als wenig aussagekräftig. Duplex-Ultraschalluntersuchung. Diese Methode kommt zum Einsatz, wenn ein Facharzt eine Durchblutungsstörung in den Arterien vermutet, die das Gehirn mit Nahrung versorgen. Die Studie zeigt die Geschwindigkeit des Blutflusses und stellt fest, ob ihm Hindernisse im Weg stehen. CT (Computertomographie). Diese Methode ist im Vergleich zur Röntgenaufnahme aussagekräftiger, da sie nicht nur das Problem identifiziert, sondern auch die Bestimmung des Vorhandenseins und der Größe von Hernien ermöglicht, wenn auch mit Schwierigkeiten. MRT (Magnetresonanztomographie). Die heute aussagekräftigste Methode zur Diagnose von Osteochondrose, die es ermöglicht, Knochenstrukturen, das Vorhandensein von Hernien und sogar die Richtung ihrer Entwicklung zu erkennen.

Behandlung von Osteochondrose

Sagen wir gleich, dass es sich lohnt, einen Neurologen zu konsultieren, um ein so ernstes Problem wie die Osteochondrose der Halswirbelsäule zu bekämpfen. Wenn es in der Klinik einen Wirbelarzt gibt, ist es zwar besser, ihn zuerst zu kontaktieren.

Osteochondrose kann nur umfassend behandelt werden. Der Methodenkomplex umfasst medikamentöse Therapie, Massage im Halskragenbereich, Bewegungstherapie, physiotherapeutische Methoden und richtige Ernährung. Nur eine Kombination all dieser Methoden hilft, die Krankheit zu bewältigen und das Wohlbefinden des Patienten zu normalisieren.

Hilft bei starken Schmerzen

Bei starken Schmerzen empfehlen Ärzte die Einnahme von Medikamenten wie Analgin, Baralgin oder Tempalgin. Wenn diese Medikamente keine Linderung mehr bringen, können Sie auf nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Ketanov-Gele, Ketorolac, Nise und Diclofenac) umsteigen.

Im Allgemeinen umfasst die Pharmakotherapie Folgendes:

• NSAIDs (nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente). Diese Mittel beseitigen Schmerzen, lindern Schwellungen und bekämpfen Entzündungen der Nervenwurzeln.
• Chondroprotektoren. Diese Medikamente stellen beschädigtes Knorpelgewebe perfekt wieder her.
• B-Vitamine. Sie sind notwendig, um Stoffwechselprozesse im Nervengewebe zu verbessern.
• Muskelrelaxantien. Die Wirkung dieser Medikamente zielt darauf ab, Muskelkrämpfe zu reduzieren.
• Arzneimittel, die die rheologischen Eigenschaften des Blutes verbessern. Dank dieser Mittel verbessert sich die Versorgung des Gehirns und der Nervenenden mit Sauerstoff und Nährstoffen.

Hierbei ist zu beachten, dass mit Hilfe von Salben und Tabletten nur dann eine spürbare Wirkung im Kampf gegen Osteochondrose erzielt werden kann, wenn die medikamentöse Behandlung mit anderen Therapiemethoden kombiniert wird. Andernfalls haben die Medikamente nur eine vorübergehende Wirkung.

Viele Fachärzte neigen dazu, Osteochondrose mit Injektionen zu behandeln, um schnell auf die Nervenenden einzuwirken und den Patienten vor möglichen Nebenwirkungen bei der Einnahme von Pillen zu bewahren. Allerdings ist es am besten, Vitamine oral einzunehmen, weil... Vitamine werden vom Körper unabhängig von der Art der Einnahme gut aufgenommen, Injektionen können jedoch schmerzhaft sein.

Physiotherapeutische Behandlungen

Die medikamentöse Behandlung sollte mit physiotherapeutischen Therapiemethoden kombiniert werden. Die wirksamsten Mittel gegen diese Krankheit sind:

• Elektrophorese (in Kombination mit Medikamenten). Dabei dringen Medikamente unter dem Einfluss von elektrischem Strom in die geschädigten Wirbel ein. In der Regel wird die Elektrophorese mit Eufillin zur Verbesserung der Durchblutung oder Novocain zur Schmerzlinderung durchgeführt.
• Ultraschall. Mit dieser Expositionsmethode können Sie den Entzündungsprozess lindern, Schmerzen lindern und Stoffwechselprozesse im Gewebe verbessern.
• Magnetfeldtherapie. Diese Art der Physiotherapie lindert Schwellungen und beseitigt Schmerzen.
• Lasertherapie. Dies ist eine hervorragende Methode zur Bekämpfung entzündlicher Prozesse, die zudem die Durchblutung verbessert.

Diät gegen Osteochondrose

Zur Wiederherstellung der betroffenen Wirbel gehört auch eine spezielle Diät, die Stoffwechselvorgänge im Körper normalisiert, Salzablagerungen verhindert, Knorpelgewebe nährt und wiederherstellt sowie die Bänder zwischen den Bandscheiben stärkt.

Um dies zu erreichen, muss zunächst Folgendes aus der Ernährung des Patienten ausgeschlossen werden:

• alkoholische Getränke;
• fetthaltige und frittierte Lebensmittel;
• scharfe und übermäßig salzige Gerichte;
• starke Brühen;
• Schwächen und Backen;
• starker Tee und Kaffee;
• Pickles und Marinaden;
• Konserven.

Die Ernährung eines Patienten mit Osteochondrose sollte aus folgenden Lebensmitteln bestehen:

• mageres Fleisch und Fisch;
• fettarme Milch, Hüttenkäse und Kefir;
• Butter (kleine Menge);
• Vollkornbrei und -suppen;
• geliertes Fleisch, gelierter Fisch oder Fleisch;
• Gemüse, Obst und Beeren;
• Säfte, Fruchtgetränke, Gelees und Kompotte.

Wenn die Osteochondrose im Halsbereich lokalisiert ist, ist es wichtig, das Trinkregime einzuhalten und mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Wenn Sie übergewichtig sind, sollten Sie darüber nachdenken, wie Sie zusätzliche Pfunde loswerden, die die Wirbelsäule zusätzlich belasten. Es empfiehlt sich, 5-mal täglich in kleinen Portionen zu essen.

Gleichzeitig sollten, wie aus der Liste der zum Verzehr zugelassenen Lebensmittel hervorgeht, fettarme vegetarische Suppen, mageres gekochtes Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, ungesüßtes Gemüse und Obst die Grundlage der Ernährung sein.

Ein Beispielmenü für den Tag würde so aussehen:

• Frühstück: Hüttenkäse, ein paar Äpfel, ungesüßter Tee;
• Mittagessen: gebackene Birne, einige Haferkekse;
• Mittagessen: vegetarischer Borschtsch, gekochtes Hähnchen mit Gemüsesalat;
• Snack: Trockencracker und Fruchtsaft;
• Abendessen: gebackener Fisch mit Gemüse und ungesüßter Tee.

Bewegungstherapie bei Osteochondrose.

Sportunterricht liefert erstaunliche Ergebnisse bei der Behandlung von Osteochondrose, obwohl Gymnastik für die Halswirbelsäule nur während der Erholungsphase durchgeführt werden kann. Dabei ist es wichtig, dass der Patient während der Massage oder Gymnastik keine Beschwerden oder Schmerzen verspürt.

Viel Gesundheit für Sie!