Osteochondrose ist eine Krankheit, die durch degenerative Veränderungen in Wirbeln, Bandscheiben und Bändern verursacht wird. Menschen nach 30 Jahren sind anfälliger für die Krankheit, aber die anfänglichen Manifestationen der Krankheit können in der Jugend auftreten.
80-90% der Bevölkerung stehen vor dieser Krankheit.
Symptome der Krankheit
Abhängig vom Ort des pathologischen Ansatzes werden 3 Formen der Krankheit unterschieden:
- Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion
- Osteochondrose der Brustregion
- Osteochondrose der Lumbalregion
Mit der Schädigung der Halsspalte sind die Beschwerden des Patienten aufgrund von Blutgefäßen mit einer unzureichenden Ernährung des Gehirns verbunden. Die häufigste Beschwerde sind schwere Kopfschmerzen und Schwindel. Darüber hinaus sind Patienten besorgt:
- Blutdruckbrett
- Bewegungskoordinationsstörungen und Marschieren
- Abnahme der Sehschärfe;
- Helfen Sie Verschlechterung, Spielen in den Ohren
- Gerücht oder Rum
- Ein Schnarchen in einem Traum ist ein ständiges Zeichen der Nackenmuskeln.
Beim Komprimieren von Nerven, Taubheit und Fingerspitzen wird in den Gliedmaßen Schwäche erzeugt.
Wenn die Nerven verletzt werden, starken Nackenschmerzen, Schmerzen in der Kopfhaut, Rachenschmerzen, Zähne. Der Schmerz erstreckt sich auf die Schultern und die Gliedmaßen.
Das Symptom der Osteochondrose der Thoraxregion ist auch die schmerzgefühls - interkostale Neuralgie. Der Schmerz ist auf die Kompression der Nervenwurzeln zurückzuführen. Der Schmerz in der Brust ist akut, verschärft sich mit Husten, Inspiration, Lachen, Bewegung.
Die Schmerzen für Osteochondrose der Brustregion können andere Krankheiten simulieren, beispielsweise Herzschmerzen, Bauchschmerzen.
Die lumbale Osteochondrose betrifft häufig Menschen, die eine sitzende Arbeit haben. Es ist durch Schmerzen im unteren Rücken gekennzeichnet, die dem Gesäß und Bein gegeben werden. Bei Nervenverstößen, Taubheit und Kühlung der Beine sind die Empfindlichkeit, Stuhl und Urininkontinenz möglich.
Die Ursachen der Krankheit
Die Krankheit wird als politisch angesehen, dh viele Faktoren tragen zur Krankheit bei. Am häufigsten:
- Starke tägliche Ladung in der Spalte
- Säulenverletzungen
- Stoffwechselstörungen
- Übergewicht
- Wirbelsäulenkrümmung
- Erbfaktor
- Der natürliche Alterungsprozess des Körpers.
Diagnose
Die Diagnose einer Osteochondrose besteht aus mehreren Stadien.
Anamnesis -Sammlung von Krankheiten und Leben
Der Arzt stellt Fragen, um herauszufinden:
- Beschwerden
- Schmerzort und Beschwerden
- Wenn die ersten Symptome auftraten
- Dies verursacht Erscheinungsbild und Zunahme der Schmerzen.
- Das hilft, den Zustand zu lindern.
Es ist wichtig, die Arbeitsbedingungen des Patienten, die schlechten Gewohnheiten zu finden, die sein Leben lang krank sind, ob es Blutergüsse und Säulenverletzungen gab, ob einer der engsten Verwandten der Osteochondrose.
Inspektion und Palpation
In der Untersuchung lenkt der Arzt die Aufmerksamkeit auf die Position und Haltung des Körpers, die Symmetrie von Rücken und Hals, bestimmt das Volumen der Bewegungen im Rücken, erkennt schmerzhafte Bereiche, bewertet den Muskeltonus, bestimmt das Vorhandensein der Bestrahlung von Schmerzen, überprüft die Empfindlichkeit.
X -Ray -Prüfung
Die Radiographie der Spalte erfolgt in zwei schrägen Projektionen in direkter und lateral, um weitere Informationen zu erhalten. Manchmal ist eine X -Strahluntersuchung mit funktionellen Proben, Neigung, Flexion und Verlängerungsposition erforderlich.
Computertomographie
Die CT ist eine Studie, mit der Sie die Körper der Wirbel, Bänder, Blutgefäße und Weichteile deutlicher berücksichtigen können. Ein Bild einer oder mehrerer Segmente der Wirbelsäule wird durchgeführt. Mit CT können Sie die Kompression der Nerven, die Tränen und die Hernie der Bandscheiben, ihre Höhe, Veränderungen in der festen Gehirnmembran, die Instabilität der Wirbel, festlegen.
Magnetresonanztherapie
Die Magnetresonanz wird verwendet, um Osteochondrose mit einer klaren Visualisierung von Blutgefäßen, Nervenprozessen und Bandscheiben zu diagnostizieren.
Komplikationen
Osteochondrose ist eine Krankheit nicht nur von hinten, wie allgemein angenommen wird. Es betrifft Blutgefäße, Nerven, Muskeln. Osteochondrose verursacht die Entwicklung einer Reihe verwandter Krankheiten, darunter:
- Migräne
- Verschlechterung des Sehens und des Hörens
- Zwischenwirbelhernien
- Schmorl Knoten
- Radikulitis
- Lumbago
- Ischias
- Spondilese, Spondilartrose und andere.
Krankheitsbehandlung
Versuchen Sie in schweren Fällen die Osteochondrose konservativ konservativ.
Die konservative Behandlung umfasst einen gesamten Komplex therapeutischer Eingriffe: Massagen, Physiotherapieübungen, Physiotherapie, manuelle Therapie, Reflexzonenmassage, Wirbelsäulentraktion und pharmakologische Behandlung.
Die Medikamente werden während Exazerbationen verschrieben, Schmerzen, Entzündungen und Normalisierung von Stoffwechselprozessen lindern.
Risikogruppe
Die Osteochondrosis -Risikogruppe umfasst:
- Menschen, die einen sitzenden Lebensstil mit sitzender Arbeit führen oder viel Zeit mit dem Fahren oder auf einem Computer verbringen
- Menschen, deren Arbeit oder Hobby mit Gewichtheben verbunden ist
- Menschen mit überschüssiger Körpermasse
- Schwanger
- Frauen, die High Heels tragen.
Verhütung
Für die Vorbeugung von Osteochondrose ist es wichtig, die Regeln einzuhalten:
- Überladen Sie die Wirbelsäule nicht, begrenzen Sie vertikale Lasten
- Beladen, die Wirbelsäulenmuskeln stärken, sie kneten
- NEIN
- Vermeiden Sie Läsionen und Blutergüsse des Wirbels
- Verwenden Sie keine Gewichte
- Ändern Sie die Körperposition mit langer Last und Fahrt.
Diät und Lebensstil
Die Ernährung für Osteochondrose hat keine strengen Einschränkungen, sie kann auf eine angemessene Ernährung zurückgeführt werden. Es ist notwendig, Salz und Zucker zu begrenzen. Die Hauptsache ist, dass Lebensmittel den Energiekosten entsprechen. Wenn es übergewichtig ist, ist es notwendig, den Verbrauch von Süßigkeiten und leicht zu absorbierende Kohlenhydrate zu verringern. Kaffee durch Tee, Süßigkeiten - getrocknete Früchte ersetzen.
Jeden Tag müssen Sie trainieren, darunter: Getränke, Kniebeugen, lehnen Sie sich zu den Seiten, die Körpersendungen, rennen, gehen Sie, balancieren Sie Ihre Beine nach vorne, zur Seite und nach hinten.
Das Schlafen mit Osteochondrose erfolgt vorzugsweise auf einer festen Oberfläche.
Während eines langen Sitzjobs müssen Sie sich alle 20 bis 30 Minuten dehnen und den Körper drehen. Mit einer längeren Position ist es wichtig, den Unterstützungspunkt von einem Bein zum anderen zu ändern.
Wenn Sie Schwere laden müssen, können Sie das Gewicht in jeder Hand verteilen. Sie können einen Rucksack mit breiten Gurten tragen.
Symptome
- Kopfschmerzen
- Heisere Stimme
- Urininkontinenz
- Verschwommenes Sehen
- Verwenden von Schwächung
- Haimarch
- Schnarchen