Was tun, wenn der Rücken weh tut und die Ursachen dieser Symptome unbekannt sind? Es kann gewöhnliche Dehnung und Onkologie verursachen. Warum treten die Rücken, die Ursachen und die Behandlung auf? Mehr dazu unten.
Warum treten Lichtschmerzen auf?
Die Rückenschmerzen, einschließlich des unteren Rückens, können aus vielen Gründen auftreten. Grundsätzlich sprechen wir über Krankheiten, die bedingt in zwei Gruppen unterteilt sind:
- angeboren;
- Erworben.
Die erste Gruppe umfasst solche Pathologien, die mit der falschen Konstruktion der Wirbel verbunden sind, nämlich:
- Das Aussehen des Risss.
- Falsche Prozesse.
- Übermäßig kurze oder lange Prozesse.
Es ist nicht erforderlich, dass solche angeborenen Laster sofort sitzen. Ärzte stellen wiederholt fest, dass diese Veränderungen durch akute Schmerzen bei der Durchführung von Neigungen manifestieren. Solche Patienten können:
- Schwierigkeiten bei Bewegungen.
- Urinprobleme.
- Geistige Verzögerung.
Diese Probleme können vollständig asymptomatisch oder mit akuten Schmerzen begleitet werden, wenn bestimmte Arten von Neigungen, Schwierigkeiten, Probleme mit dem Urinieren und geistige Behinderung durchgeführt werden.
Das Erscheinungsbild von Schmerzen im unteren Rücken kann eine neuralgische Ursache haben, nämlich:
- lumbale Osteochondrose;
- Nervöser Pellizco;
- Ischias;
- Sklerose dispergiert.
Bei Osteochondrose, die sich aufgrund eines sitzenden Lebensstils entwickelt, treten Schmerzen auf. Dies liegt an der Tatsache, dass die Muskeln überwältigt sind. Aber der Pincloc der Nerven wird von akuten und starken Schmerzen begleitet, die plötzlich erscheint.
Wenn im Gesäß akuter und plötzlicher Schmerz auftritt, weist das Symptom auf eine atrophische Veränderung des Ischiasnervs hin. In diesem Fall diagnostiziert der Arzt Lumboichelia. Verteilte Sklerose bezieht sich auf chronische Autoimmunpathologien. Es wirkt sich destruktiv auf die Abdeckung von Nervenfasern nicht nur des Rückenmarks. Bei ihm kann der Schmerz an verschiedenen Orten und an verschiedenen Graden erfolgen, sowohl akute als auch plötzliche und niedrige Rückenschmerzen. Diese Pathologie ist schwer zu behandeln.
Akute und schmerzhafte Schmerzen können verursachen:
- Osteoporose;
- Sacroiles
Im ersten Fall erscheint die Krankheit aufgrund des Mangels an Nährstoffen im Körper. Wenn der Patient nur wenige kalziumreiche Lebensmittel verbraucht oder der Stoffwechsel darin gestört ist, kann er erscheinen:
- Schmerzschmerzen im unteren Rücken.
- Ruhe der Wadenmuskeln.
- Haltungsänderung.
Degenerative Ilacroiles überraschen ältere Menschen. Mit dieser Krankheit im heiligen und iliakischen Gelenk auf seiner Oberfläche tritt ein eitriger entzündlicher Prozess auf.
Osteochondrose oder Backyopathie ist eine der Ursachen für die Symptome von Schmerzen bei niedrigem Rücken. Aber es muss betont werden: Diese Krankheit ist die häufigste Ursache für diese Symptome. Es können die folgenden Typen sein:
- zervikal;
- thorakal;
- Lendenwirbelsäule.
Letzteres ist am häufigsten, da es der untere Teil des Rückens ist, der die stärkste Belastung erfährt. Aus diesem Grund entsteht und entwickelt sich nicht nur Hintergründe, sondern auch das Risiko degenerativer Prozesse wie ::
- Arthrose;
- Osteoarthrose;
- Osteoporose.
Oft werden die ersten beiden Krankheiten als identisch angesehen, das ist jedoch falsch. Bei Arthrose tritt der entzündliche Prozess eines oder mehrerer Wirbelverbindungen auf. Die Arthrose ist jedoch durch die mechanische Zerstörung der Struktur der Gelenkkapsel und des Knorpelschadens gekennzeichnet.
Osteoporose bedeutet metabolische destruktive Veränderungen, die auf ein Ungleichgewicht bei der Bildung und Absorption von Knochen zurückzuführen sind. Infolge dieses Prozesses ändert sich die Struktur des Knochens. Die Umstrukturierung führt dazu, dass die Anzahl der Knochenstrahlen in einem einzigen Knochenvolumen abnimmt. Dies führt dazu, dass der Knochen dünner wird und manchmal seine Elemente vollständig gelöst werden können. Das heißt, in diesem Knochen wird Kalzium viel schneller gewaschen als es sich ansammelt.
Krankheiten anderer Organe
In einigen Fällen können unangenehme Symptome im unteren Rücken auf eine Krankheit anderer Organe und Systeme zurückzuführen sein. Infolge dieser pathologischen Prozesse kann Schmerzen eine reflexive Natur sein. Seine Ursache ist:
- Darmunterbrechung.
- Das Auftreten von Tumoren im Magen -Darm- oder Gebärmuttertrakt.
- Das Auftreten von Hämorrhoiden.
- Infektionsinfektion im Genitourinary.
- Die Entwicklung von Komplikationen nach Erkältung.
Übertragene Influenza, Mandelentzündung oder akute Infektionen der Atemwegsvirale können, wenn sie falsch behandelt werden, im unteren Rücken unangenehme Symptome verursachen.
Lows Schmerzen bei Frauen können auch physiologische Veränderungen wie Menstruation, Schwangerschaft und Geburt verursachen. Eine starke Gewichtszunahme sowohl bei Frauen als auch bei Männern erhöht auch das Risiko für Schmerzen im unteren Rücken. Der gleiche Effekt ist eine übermäßige körperliche Aktivität, wenn eine unvorbereitete Person versucht, ein hohes Gewicht zu erhöhen. Das Risiko einer Rückenverletzung ist besonders groß, wenn die Zunahme eines solchen Gewichts nicht zerbröckelt ist.
Nicht nur falsche Gewichtheber, übergewichtige und physiologische Veränderungen führen zum Auftreten von Schmerzsymptomen mit niedrigem Rücken. Die Unterkühlung des Körpers ist die Ursache für das Auftreten einer Radikulitis, die sich durch ein ähnliches Symptom manifestiert. In diesem Fall gibt es einen entzündlichen Prozess, der sich auf Nervenwurzeln auswirkt.
Der Widerstand des Körpers wird stark reduziert, wenn er sich lange in kalte Luft oder in nasse Luft befindet. Infolgedessen wird die Immunität verringert, da infektiöse Prozesse erscheinen und sich entwickeln.
Körperliche Aktivität
Ein sitzender Lebensstil schwächt nicht nur die Säule, sondern erhöht das Risiko einer Verletzung, sondern ist auch die unmittelbare Ursache für verschiedene Pathologien.
Das Fehlen der notwendigen Last führt zur Stagnation des Blutes, was irreversible Prozesse im Knorpel verursacht.
Das Ignorieren der Notwendigkeit, regelmäßig an physischen Übungen teilzunehmen, führt dazu, dass jede intensive Belastung zu übermäßig wird. In solchen Fällen verursacht es Muskelkrampf, was die Mobilität der Wirbelsäule, einschließlich der Lendenwirbelsäule, einschränkt. Der nächste Zyklus von unangenehmen Ereignissen wird gestartet:
- Der Rücken tut im unteren Rücken weh.
- Es gibt einen Muskelkrampf.
- Der Schmerz im unteren Teil des Rückens wird verbessert.
Ein solcher Prozess kann eine lange Zeit dauern und einer Person viel Leiden liefern. Aber wenn die Wirbelsäule ständig weh tut und akut, müssen Sie Hilfe von einem Arzt suchen.
Übermäßige körperliche Aktivität führt jedoch zu destruktiven Prozessen in der Wirbelsäule. Aus diesem Grund sollte besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden:
- Heizung;
- Trainingstechnik;
- Regelmäßigkeit;
- Mäßigung.
Die Fahrlässigkeit davon führt zu übermäßigem Stress, der die Hauptursache für Verletzungen, Brüche, Risse und Muskeldehnung ist. Dies gilt insbesondere für Kraftsportarten, bei denen der Körper starke dynamische Belastungen erfährt und auch Trainingsmethoden mit großem Gewicht verwendet werden. Dazu gehören:
- Gewichtheben;
- Körperbau;
- Kampf;
- Boxen.
Akute und schnelle Operationen, Schocks, Veröffentlichungen: All dies erhöht das Risiko, seinen Rücken zu verletzen, und ist oft der Grund, warum Rückenschmerzen bei Männern und Frauen auftreten.
Schlechte Diät
Auf dem Marsch aufgeteilt, unzureichende Lebensmittel, Diät -Monotonie: All dies ist der Grund, warum der Körper in den folgenden Nährstoffen nicht ausreicht:
- Kalzium;
- Phosphor;
- Fluor.
Diese Substanzen sind die Hauptbaumaterialien für Knochengewebe. Sein Mangel führt zu seiner Schwächung.
Wenn es an diesen Substanzen im Körper fehlt, leiden Nägel und Haare als Erste. Das erste wird zerbrechlich und zerbrechlich, und das Haar ist dick und fällt. Wenn Sie jedoch auf diese unerwünschten Phänomene achten und einen Zeitspezialisten konsultieren, können Sie unerwünschte Folgen vermeiden.
Aber auch der Eintritt dieser Substanzen in den Körper in der erforderlichen Menge ist keine ausreichende Bedingung, um deren Mangel zu verhindern. Seine Assimilation wird durch eine ausreichende Menge an Vitaminen garantiert. Und wenn sie nicht genug sind, nimmt der Körper alle anderen vorteilhaften Substanzen schlecht ab.
Aus diesem Grund müssen Sie Ihre Ernährung sorgfältig überwachen und sie auf dem Grundsatz der ausreichenden Bedarf aller notwendigen vorteilhaften Substanzen durchführen. Dies gilt insbesondere für Frauen, die:
- Nimm das Kind;
- Stillen.
Dies gilt auch für Frauen, die eine Wechseljahre haben.
Unzureichende Ernährung ist die Ursache für große Krankheiten mit großem und Dünndarm. Ein Überschuss an fetten Lebensmitteln, in denen es viele Kalorien gibt, werden besonders erleichtert. Infolgedessen entsteht im unteren Rückenschmerzen. Ein Geschwür und eine Gastritis können am Boden des Rückens zu Traktionsempfindungen führen.
Der Grund liegt in den Nerven
Ausgezeichneter, unregelmäßiger Arbeitsplan, Mangel an guter Ruhe, ständiger Stress: All dies wirkt sich negativ auf alle Körpersysteme aus. Die Person wird sich beugen. Dies geschieht unbewusst, aber das Problem ist, dass es in dieser Position ständig ist.
Pathologische Prozesse werden in die Wirbelsäule geworfen, einschließlich Schmerzen im unteren Rücken.
Wenn eine Person bereits chronische Krankheiten hatte, können stressige Situationen diese Pathologien verschlimmern. Denken Sie nicht, dass dieser Prozess lang ist und seit Jahren einige destruktive Veränderungen auf physiologischer Ebene verursachen.
Ärzte empfehlen, sich mit Spezialisten zu wenden, wenn der Gewaltbetrieb 3-5 Wochen beobachtet wird.
Unterschiede in den Gründen der Geschlechter
Nicht nur Schwangerschaft, Stillen und Wechseljahre sind der Hauptunterschied in den Ursachen von Rückenschmerzen bei Männern und Frauen. Sexuelle Unterschiede werden auch in den Faktoren des Auftretens von Schmerzen im unteren Rücken bei Männern beobachtet. Die Ursachen sind hauptsächlich: hauptsächlich:
- Schweres Heben
- Langer Aufenthalt in der Kälte.
- Dynamische Belastung am Ende des Rückens.
Es gibt einige pathologische Prozesse, die in beiden Geschlechtern in einem von ihnen stärker ausgeprägt sind. Die Hernie der Bandscheibe ist nach 40 Jahren am häufigsten bei stärkeren Sexualvertretern zu finden. Mit dieser Pathologie werden die Wurzeln des Rückenmarks gepresst.
Symptome der Krankheit:
- Lumbalgie, die sich in der vertikalen Position des menschlichen Körpers verbessert und in der Lügnerposition abnimmt.
- Der Schmerz des Gesäßes am Fuß, der beim Husten, beim Lachen oder beim Niesen auftritt.
- Es wird schmerzhaft Biegen und wird in der Lumbalregion nicht verworfen.
- Unangenehme Empfindungen verstärken sich, wenn Sie ein gerades Bein auf dem Rücken heben.
Darüber hinaus kann es bei Männern folgende Ursachen für Lendenschmerzen geben:
- Der physiologische Zustand des Körpers entspricht nicht dem Zustand.
- Rein männliche Arbeit im Zusammenhang mit einem langen Aufenthalt in der Kälte und dem Entwurf.
- Prostatitis.
- Epididimitis
In den letzten beiden Fällen ist Rückenschmerzen strahlend.
Die Instabilität der Wirbelsäule ist jedoch ein typischer Grund, warum der untere Rücken bei Frauen weh tut. Langfristige körperliche Aktivität oder verbleiben in einer stehenden Position, die vom Auftreten von Müdigkeit begleitet wird, wenn Sie sofort schlafen und sich entspannen möchten, weist dies nur genau diese Krankheit hin. Es kann gleichzeitig mit mäßiger Fettleibigkeit auftreten. Bei ihm treten die folgenden Prozesse auf:
- Das Album ist betroffen.
- Das Zwischenwirbelgelenk wird zerstört.
Der Patient wird schwierig, sich nicht zu beugen, sondern um schillernde Bewegungen zu machen. Wenn der untere Rücken weh tut, können die Ursachen von Frauen jedoch mit unzureichend entwickelten Rückenmuskeln in Verbindung gebracht werden.
In Bezug auf Prozesse wie zum Beispiel Schwangerschaft, die nur für Frauen charakteristisch sind, tut der untere Rücken bei schwangeren Frauen aus einem bestimmten Grund weh. Der Körper der zukünftigen Mutter eilt das Kind und zunimmt rasant das Gewicht. Die Rückenmuskeln haben jedoch keine Zeit, auf diese Last zu reagieren, was zum Auftreten unangenehmer Empfindungen führt.
Da die Last im unteren Rücken ansteigt, kann dies außerdem mehrere pathologische Prozesse in den Bandscheiben verursachen und entwickeln. Daher empfehlen Ärzte, dass Frauen, die bereits in einer Schwangerschaft von 4 bis 5 Monaten sind, einen speziellen Verband wählen und tragen. Dies ist eine hervorragende Prävention gegen das Erscheinungsbild von Rückenschmerzen sowie Dehnungsstreifen.
Der untere Rücken kann bei Frauen vor der Menstruation weh tun. Während dieser Zeit entsteht Schmerzen mit einem reflektierten Charakter am Boden des Bauches. Dieses Symptom wird auch in einem mit der Gynäkologie verbundenen Entzündungsprozess beobachtet. Gleichzeitig erfährt eine Frau Schmerzen oder Schmerzen, die den unteren Rücken geben können.
Behandlung
Was tun, wenn der untere Rücken weh tut? Angesichts der Anzahl der Ursachen und der Komplexität der Prozesse ist dies der Fall, dass die einzig korrekte Lösung darin besteht, den Therapeuten anzusprechen. Er hört den Patienten zu und inspiziert die erforderliche Untersuchung, wonach alle Symptome eine Diagnose stellt.
Es darf sofort mit einem schmalen Spezialisten kommunizieren, wenn der Rückenschmerz durch eine bekannte Ursache verursacht wird, nämlich:
- Zuvor verletzt.
- Schwangerschaft.
- Chronische Krankheit
Auto -Medical ist ebenfalls erlaubt, aber nur, wenn genau bekannt ist, warum Schmerzen in der Rückseite und in der Therapie vor dem Arzt erschien, der die Diagnose festgelegt oder bestätigt hat.
Also, wenn der Rücken im unteren Rücken weh tut, wie geht es dann um? Dafür können sie verwendet werden:
- Salben;
- Injektionen;
- Heizung;
- Physiotherapie Sportunterricht;
- Massage.
Durch die Verwendung von Salben können Sie Rückenschmerzen beseitigen, wenn der Patient hat:
- Verlängerung;
- Entzündung;
- Der untere Rücken ist kalt.
Die folgenden Salben können verwendet werden:
- Analgetika mit entzündungshemmender Wirkung.
- Irritierende Mittel
- Kakondroprotektoren zur Wiederherstellung der Oberfläche des Knorpelgewebes.
- Kombinierte Drogen.
Um die Effektivität der Exposition zu verbessern, können Injektionen anstelle von Salben verwendet werden, wenn die Schmerzen im unteren Rückensschmerz verwendet werden. Die aktive Substanz tritt schnell in Blut oder Muskeln ein, daher wird der Prozess der Beseitigung von Rückenschmerzen beschleunigt. Sie können jedoch Injektionen durchführen, die von einem Arzt verschrieben werden, und sollten dies nur das entsprechende medizinische Personal tun.
Heizung wird in Fällen verwendet, in denen der Patient ist:
- Hernie;
- Verlängerung;
- Osteochondrose;
- Krümmung.
Wenn eine Person, die einen Rücken im unteren Rücken hat, die Gründe, warum sie falsch installiert wurde, ihre Position verschlimmern kann. Wenn beispielsweise Rückenschmerzen durch eine Infektion verursacht werden, stimuliert das Erhitzen den Blutfluss zur Gewebeläsion, so dass der Rücken noch mehr weh tut.
Die therapeutische Sportunterricht zielt darauf ab, das Muskelkorsett der Wirbelsäule zu stärken und die falsche Haltung anzupassen. Es sollte wie ein Arzt verwendet werden. Die Studie und Entwicklung einer Reihe von Übungen erfolgt unter der Aufsicht eines Spezialisten und kann dann zu Hause unabhängig durchgeführt werden. Die Hauptanforderung ist die Regelmäßigkeit des Trainings.
Die Massage muss von einem Spezialisten durchgeführt werden, der versteht, wie man den Körper richtig beeinflusst und warum er notwendig ist. Es wird sowohl in medizinischen als auch in häuslichen Institutionen durchgeführt. Mit Hilfe der Massage werden die folgenden Ziele erreicht:
- Die Blutversorgung wird im unteren Rücken wiederhergestellt.
- Die Muskeln werden elastischer und flexibler.
- Beseitigt die Schmerzen in der Säule im unteren Rücken.
- Eliminiert Toxine, die sich in subkutanem Gewebe und Muskeln angesammelt haben.
Darüber hinaus verursacht Massage angenehme Empfindungen und positive Emotionen, was sich positiv auf den Wiederherstellungsprozess auswirkt.
In einigen Fällen greifen Ärzte auf eine chirurgische Intervention zurück. Dies gilt insbesondere für die Hernie der Bandscheibe, die so eliminiert werden muss, dass sich die Nervenwurzel nicht verschärft.
Wenn während der Therapie der untere Rücken immer noch weh tut, was zu tun ist, wird es der behandelnde Arzt erneut sagen. Passen Sie nach einer zusätzlichen Studie die vorgeschriebene Behandlung an. Selbstveredelung in solchen Fällen ausschließen.
Die einfachste Verhinderung von Rückenschmerzen im unteren Rücken ist es, in einer harten Matratze zu schlafen. In diesem Fall müssen Sie ein kleines Kissen unter die Knie legen. In dieser Position entspannen sich die Muskeln in der Nähe der Wirbel gut. Es ist jedoch nicht erforderlich, lange Zeit in dieser Position zu sein, ansonsten schwächen diese Muskeln, was den Zustand der Wirbel negativ beeinflusst.